به گزارش خبرگزاری خلیج پرس و به نقل از رسانه رسمی باشگاه استقلال، تمرین عصر یکشنبه استقلال در دو بخش برگزار شد و علاوه بر تمرینهای تاکتیکی، تمرینات بدنسازی هم در دستور کار بازیکنان قرار گرفت.
در یک ساعت ابتدای تمرین، بازیکنان زیر نظر کادرفنی وزنه زدند و تمرینات بدنسازی خود را انجام دادند.
در نیم ساعت پایانی که در کمپ مرحوم حجازی برگزار شد آبی پوشان زیر نظر جواد نکونام و کادر او در زمین چمن کارهای تاکتیکی را مرور کردند.
همچنان تنها غایب تمرینات تیمی استقلال خلیج پرسداد محمدی است که تمرینات انفرادی خود را پیگیری میکند.
آبی پوشان پایتخت نخستین بازی فصل جاری خود را مقابل صنعت نفت در آبادان برگزار خواهند کرد.
تمرین سنگین استقلال با وزنه و کارهای تاکتیکی
به گزارش خبرگزاری خلیج پرس و به نقل از رسانه رسمی باشگاه استقلال، تمرین عصر یکشنبه استقلال در دو بخش برگزار شد و علاوه بر تمرینهای تاکتیکی، تمرینات بدنسازی هم در دستور کار بازیکنان قرار گرفت. در یک ساعت ابتدای تمرین، بازیکنان زیر نظر کادرفنی وزنه زدند و تمرینات بدنسازی خود را انجام دادند. در […]
لینک کوتاه : https://khalijpress.ir/?p=228764
- ارسال توسط : احسان فدائی
- 12 بازدید
- دیدگاهها برای تمرین سنگین استقلال با وزنه و کارهای تاکتیکی بسته هستند
