به گزارش خبرگزاری خلیج پرس و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، قرمزپوشان ایران طبق برنامه کادر فنی، امروز دوشنبه ۲۵ دی دو جلسه تمرینی را در برنامه داشتند که صبح امروز به مدت ۶۰ دقیقه در سالن بدنسازی تمرین کردند.
بازیکنان با حضور در سالن، ابتدا بدنها را با انجام حرکات نرمشی و کششی گرم کردند و پس از آن، طبق برنامه کادر فنی با استفاده از دستگاههای بدنسازی، تمرین کردند. غایبان تمرین نیز کماکان همان غایبان روزهای گذشته بودند.
تیم فوتبال پرسپولیس در نوبت دوم تمرینات امروز، بعدازظهر در ورزشگاه شهید کاظمی، برنامههای تاکتیکی و تیمی را زیر نظر کادر فنی انجام خواهد داد.
تمرینات بدنسازی پرسپولیسی ها در نوبت صبح
به گزارش خبرگزاری خلیج پرس و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، قرمزپوشان ایران طبق برنامه کادر فنی، امروز دوشنبه ۲۵ دی دو جلسه تمرینی را در برنامه داشتند که صبح امروز به مدت ۶۰ دقیقه در سالن بدنسازی تمرین کردند. بازیکنان با حضور در سالن، ابتدا بدنها را با انجام حرکات نرمشی و کششی […]
لینک کوتاه : https://khalijpress.ir/?p=286435
- ارسال توسط : احسان فدائی
- 43 بازدید
- دیدگاهها برای تمرینات بدنسازی پرسپولیسی ها در نوبت صبح بسته هستند
